La 130a edizione: contesto
Il 20 aprile 2026, oltre 30.000 corridori qualificati partiranno da Hopkinton. Questa è la 130a edizione del maratona annuale più antica del mondo, con atleti da oltre 120 paesi.
Il percorso: cosa lo rende unico
Boston è un percorso punto a punto con un dislivello netto di 146 metri (480 piedi), il 40% in più di dislivello negativo rispetto a Parigi o Berlino. Le Newton Hills (km 26-34) sono il punto critico: chi parte troppo veloce nella discesa iniziale arriva qui senza riserve.
Strategia di gara
Primi 13 km: corri 10-15 sec/km più lento del ritmo obiettivo. Newton Hills: passo costante, senza accelerare. Dal km 34 al traguardo: se hai gestito bene le sezioni precedenti, hai riserve per spingere.