Sabastian Sawe ha corso la prima maratona ufficiale sotto le 2 ore: 1:59:30 a Londra, il 26 aprile 2026. Ecco l'analisi tecnica di come è avvenuto.
Il passo: costanza quasi assoluta
Per correre 1:59:30, Sawe doveva mantenere un ritmo di 2:50 al km per 42,195 km. Per i primi 40 km ha corso spalla a spalla con Kejelcha, supportato da un sistema di lepri che si alternavano ogni 5-10 km. Sawe ha riconosciuto di essersi accorto di essere sotto le 2 ore solo quando ha visto il cronometro vicino al traguardo.
Le scarpe: 97 grammi che hanno fatto la differenza
I tre atleti sul podio indossavano le stesse scarpe: le Adidas Adizero Adios Pro Evo 3, da soli 97 grammi — le più leggere mai omologate. La piastra in carbonio nella schiuma LIGHTSTRIKE PRO garantisce un risparmio energetico del 4-5%.
Il percorso di Londra: vantaggi poco discussi
12°C, nuvoloso, pianeggiante e certificato World Athletics. Le strade cittadine offrono protezione naturale dal vento. Le condizioni erano quasi perfette.