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El 90% de los empleados sufrió síntomas de burnout en 2026 — lo que revela el informe Wellhub

El 90% de los empleados reportó síntomas de burnout en el último año, según el informe Wellhub 2026 con más de 5.000 trabajadores en 10 países. La brecha entre empresas con y sin programas de bienestar es enorme.

El 90% de los empleados: una crisis sistémica del bienestar laboral

9 de cada 10 empleados experimentaron síntomas de burnout en el último año, y casi 4 de cada 10 los viven al menos semanalmente. Estos datos provienen del informe State of Work-Life Wellness 2026 de Wellhub, con más de 5.000 empleados en 10 países.

Las generaciones más afectadas

El 56% de los Millennials y el 55% de la Gen Z reportan niveles de estrés en aumento — por encima de la media global. La Gen Z además usa apps de bienestar semanalmente (72%) y el 68% considera la terapia esencial para su bienestar.

El impacto de los programas de bienestar

La brecha es contundente: el 61% de los empleados en empresas CON programa de bienestar reportan un bienestar bueno o floreciente, frente al 40% sin programa. El 90% se siente adecuadamente remunerado vs el 57% sin programa.

Implicaciones para RRHH en 2026

Los programas de bienestar ya no son un beneficio diferenciador — están convirtiéndose en una expectativa básica. Las empresas que no se adapten ahora tendrán dificultades para retener talento antes de 2030.

Fuente: Wellhub, State of Work-Life Wellness 2026