Dos citas con el desierto: el MdS 2027 ya tiene fechas
El 8 de septiembre de 2026, la organización del Marathon des Sables confirmó dos ediciones de su prueba de resistencia en el calendario de 2027. Ambas se celebrarán en Marruecos, en el corazón del Sáhara, y abren una ventana de planificación que los corredores de trail y ultra no deberían dejar pasar.
Tener dos oportunidades en el mismo año es inusual para una carrera de este nivel. Significa que si tu agenda o tu preparación no encajan con la primera fecha, la segunda te da una segunda opción real. Pero también significa que el cupo se llenará antes. Si ya estás pensando en esto, el momento de actuar es ahora.
El precio de inscripción ronda los 3.500 € incluyendo las tasas de organización, sin contar vuelos, equipamiento especializado ni las semanas de entrenamiento en calor. Es una inversión seria, y tratarla como tal desde el principio marca la diferencia entre llegar a la línea de salida en condiciones o llegar por inercia.
Qué es exactamente el Marathon des Sables y por qué se considera la carrera más dura del mundo
El Marathon des Sables no es una ultramaratón más. Son 250 kilómetros repartidos en seis etapas a través del desierto del Sáhara, con temperaturas que pueden superar los 50 grados centígrados durante el día. La prueba lleva más de tres décadas celebrándose y sigue siendo la referencia global cuando se habla de carreras de resistencia extrema.
Lo que la diferencia de otras ultras es el formato autosuficiente. Cada corredor carga su propia mochila con todo lo que necesita para sobrevivir durante la carrera: comida, saco de dormir, material de seguridad obligatorio y cualquier otro elemento personal. La organización solo proporciona agua en puntos controlados y una tienda de campaña compartida para dormir. Nada más.
La etapa larga, que suele superar los 80 kilómetros, se completa de noche y pone a prueba tanto el físico como la capacidad mental de los participantes. No hay atajos ni zonas de confort. Si te lesionas o te deshidratas, el rescate existe, pero significa el abandono. Esa presión constante es parte de lo que hace al MdS una experiencia que transforma a quien la termina.
Por dónde empezar si quieres prepararte para el MdS 2027
La preparación para el Marathon des Sables no se parece a la de una maratón de asfalto ni a la de un trail de montaña convencional. Hay tres pilares específicos que debes trabajar con meses de antelación: aclimatación al calor, carrera con peso y gestión de ampollas.
La aclimatación al calor es el factor que más sorprende a los corredores con experiencia en ultras. Entrenar en calor real, ya sea en zonas climáticas cálidas o mediante sesiones en sauna después de tus tiradas, mejora la respuesta fisiológica de tu cuerpo de forma medible. Tu volumen de plasma sanguíneo aumenta, tu frecuencia cardíaca en calor se modera y empiezas a sudar de manera más eficiente. Sin este trabajo, los primeros kilómetros del Sáhara pueden destruirte aunque seas un corredor muy competente.
Correr con mochila cargada es otra habilidad que requiere adaptación específica. Tu postura cambia, tu pisada cambia y los grupos musculares que trabajan no son los mismos que en una carrera sin carga. Empieza con 5 o 6 kilogramos y ve aumentando el volumen de kilómetros con ese peso. No lo dejes para el último mes. Y sobre las ampollas: en el Sáhara, la arena se mete en todas partes. Aprende a vendarte los pies correctamente antes de la prueba, experimenta con calcetines, lubricantes y técnicas de protección. Una ampolla mal gestionada en el día dos puede arruinar tu carrera entera.
- Aclimatación al calor: sesiones en calor real o protocolo sauna post-entreno, al menos 10-14 días continuados
- Carrera con carga: integra la mochila con peso en tus tiradas largas semanales desde seis meses antes
- Gestión de pies: practica el vendaje, prueba calcetines de doble capa y usa el calzado definitivo con meses de antelación
- Nutrición en carrera: aprende a comer alimentos liofilizados y a gestionar la ingesta calórica con calor extremo
- Base de ultra: idealmente, deberías llegar con al menos una carrera de 100 km o más en las piernas
El calendario de preparación mínimo recomendado es de 12 a 18 meses si partes de una base sólida en trail o ultra. Si vienes de maratones de asfalto, calcula más tiempo. No porque el MdS sea inalcanzable, sino porque las adaptaciones fisiológicas y técnicas que necesitas no se aceleran a voluntad.
Para quién es el Marathon des Sables y para quién no
El MdS no es una prueba de iniciación al running ni al trail. Está pensado para corredores que ya conocen su cuerpo bajo estrés prolongado, que han gestionado la nutrición en competición durante más de 24 horas seguidas y que saben lo que es tomar decisiones de ritmo y de riesgo cuando el cansancio nubla el juicio.
Si has terminado varias carreras de 100 millas o buscas un salto cualitativo desde el formato de 100 kilómetros, el MdS puede ser ese siguiente nivel. No se trata solo de distancia. Se trata de condiciones extremas, autosuficiencia real y una logística personal que tú mismo tienes que resolver. Los corredores que disfrutan de este tipo de prueba suelen ser personas con alta tolerancia a la incomodidad, capacidad para resolver problemas en movimiento y una motivación muy clara sobre por qué están ahí.
Por otro lado, si todavía estás construyendo tu base en ultra o si nunca has corrido con mochila en calor, no descartes el MdS a largo plazo. Solo sé honesto con el punto en el que estás. Participar sin la preparación adecuada no solo pone en riesgo tu salud, sino que puede convertir una experiencia que debería ser memorable en algo que simplemente quieres olvidar. El desierto no perdona la improvisación, pero sí recompensa a quienes llegan preparados de verdad. Si en algún momento el recorrido de tu prueba objetivo cambia por causas externas, conviene saber cómo adaptar tu plan de carrera sin perder los meses de trabajo invertidos.